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Rocio ha sido todo un descubrimiento. Positiva, enérgica y siempre trabajando para ofrecernos nuevos retos en cada una de las clases que nos ofrece día a día. Me ha enseñado lo que son realmente los hipopresivos, apnea apertura, la importancia de la postura y el sentirme mejor día a día.
La pandemia marcó un punto de inflexión en el que nació @hipopressfit y de la mano de Rocío fuimos recorriendo el camino hacia el cambio, la mejora continua, el entendimiento de uno mismo, la conciencia plena ..por todo ello y más (nos queda mucho camino por recorrer juntas) 🙏🏼 gracias @rocio_marinv
Todo esto comenzó no hace mucho buscando algún ejercicio con el que reducir la zona abdominal. Y dio la casualidad de que encontré hipopressfit (Rocío Marin). Empecé a mirar los vídeos subidos y tengo que decir que das tanta vitalidad y tanta energía que encantada estoy de hacerlos, de seguir tus retos y darle caña a la trilogía😉 cuando la pereza me dice por 1 lado que hoy no, está tu voz por el otro: que no hay excusas y que a por todas. Así que todo esto se convierte en un reto personal porque gano mucho más que pierdo y me hace feliz, GRACIAS!
Crear rutina!!!algo que no conseguía nunca nunca con nada!!!Incluso en días muuuy complicado, saco 5 o 10 minutos para mí! Rocío es una entrenadora increible
Yo sigo flipando con los resultados pero no solo a nivel físico, mental y emocionalmente es una pasada lo que aportan sus entrenamientos!!! Jamás había sido constante con el ejercicio y desde hace dos años no puedo parar😂😂😂. Rocío es... ❤️😍!!! Lo recomiendo 100% de hecho dos amigas mías ya llevan meses con ella también🔥👏